
Trainingspläne
Hier findet ihr die besten Trainingspläne von euren Vorbildern. Jeden Plan könnt ihr herunterladen, ausdrucken und an Freunde verteilen. Nur wer einem guten Plan folgt erreicht am Ende seine Ziele. Jeder Sportler folgt dabei seiner eigenen Philosphie. Unsere Trainingspläne sollen es dir einfacher machen, eine Trainingsphilosophie zu finden, die zu dir passt.