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Bei Produkten aus der Kategorie Pure Energie handelt es sich um Supplements, die darauf abzielen, Ihnen mehr Energie für Ihr Training oder zu anderen Zeiten des Tages, zu denen Sie einen Energieschub benötigen, zu liefern. In der Regel enthalten diese Produkte ein oder mehrere Stimulanzien wie Koffein, Synephrin, Higenamin, unterschiedliche Methylxanthine und weitere, die häufig mit weiteren Inhaltsstoffen wie Tyrosin oder Taurin kombiniert werden, die die Wirkung von Stimulanzien verstärken oder verlängern können. Neben chemisch hergestellten, isolierten Stimulanzien findet man in solchen Produkten auch häufig stimulanzienhaltige Pflanzenextrakte wie Guarana oder Extrakte aus grünen Kaffeebohnen, welche die in ihnen enthaltenen Stimulanzien während der Verdauung langsam und über einen längeren Zeitraum freisetzen. Hierdurch kann eine länger anhaltende anregende Wirkung ohne Einbruch am Ende der Wirkzeit erreicht werden.
Was sind die häufigsten Anwendungsbereiche für Pure Energy Produkte?
Pure Energy Produkte werden am häufigsten vor dem Training eingesetzt, um die Trainingsleistung zu steigern und Fokus und Konzentration zu verbessern, wodurch sie längere und intensivere Trainingseinheiten ermöglichen. In der Regel können die in diesen Produkten enthaltenen Stimulanzien außerdem Kontraktionsfähigkeit und Kraft der Muskulatur steigern und einige Stimulanzien wie Koffein können sogar eine Glykogen sparende Wirkung entfalten, da sie eine verstärkte Verwendung von Körperfett zur Deckung des Energiebedarfs des Körpers bewirken. Weitere Anwendungsgebiete von Produkten aus dieser Kategorie umfassen eine Verwendung zu anderen Tageszeiten, um Müdigkeit und Leistungstiefs zu überwinden. Auch während einer Diät sind Pure Energy Produkte sehr beliebt, da sie einer diätbedingten Lethargie und Antriebslosigkeit entgegen wirken können und darüber hinaus häufig sowohl eine thermogene, den Stoffwechsel anregende Wirkung, als auch eine appetithemmende Wirkung entfalten.
Welche möglichen Gründe gibt es, Pure Energy Produkte stimulanzienbasierten Pre-Workout Produkten vorzuziehen?
Stimulanzienbasierte Pre-Workout Produkte enthalten für gewöhnlich einen ganzen Cocktail unterschiedlicher Stimulanzien, der nicht unbedingt dem entsprechen muss, was Sie am besten vertragen oder was für Sie optimal wäre. In diesen Fällen können Sie anstelle eines stimulanzienbasierten Pre-Workout Produkts das Pure Energy Produkt Ihrer Wahl in Kombination mit einem stimulazienfreien Pre-Workout Produkt verwenden. Zahlreiche Anwender von häufig in stimulanzienbasierten Pre-Workout Produkten enthaltenen Wirkstoffen wie Beta-Alanin und Creatin möchten diese Inhaltsstoffe, bei denen es mehr auf eine regelmäßige Verwendung, als eine Verwendung direkt vor dem Training ankommt, lieber zu anderen Tageszeiten zu sich nehmen und sich vor dem Training auf Stimulanzien und andere anregende Wirkstoffe konzentrieren. Zu guter Letzt sind Pure Energy Produkte auch für alle Trainierende eine gute Wahl, die einfach nur mehr Energie für ihr Training wollen und anderen in stimulanzienbasierten Pre-Workout Produkten enthaltenen Inhaltsstoffen eher kritisch gegenüber stehen. Auch wenn viele Kraftsportler und Bodybuilder einen durch die Stickstoffoxydproduktion anregende Wirkstoffe gesteigerten Pump lieben, gibt es andere Sportler, die auf einen übermäßigen Pump, der schlimmstenfalls sogar die Bewegungsfreiheit einschränken kann, lieber verzichten möchten.
Was sind die Hauptvorzüge von Pure Energy Produkten?
- Gesteigerte Trainingsenergie & verbesserter Fokus
- Anregung des Stoffwechsels & thermogene Wirkung
- Reduzierung von Müdigkeit, Lethargie und Antriebslosigkeit
- Reduzierung von Hunger und Appetit während einer Diät
- Mehr Flexibilität bei der Supplementation vor dem Training