Bryonia laciniosa
Bryonia Laciniosa
- Die Bryonia Laciniosa ist eine Pflanze, die im Bereich der ayurvedischen Medizin als Aphrodisiakum und Anti-Aging Wirkstoff verwendet wird.
- Im Rahmen von mit Tieren durchgeführten Studien konnte zeigt werden, dass die Bryonia Laciniosa eine Erhöhung der Testosteronspiegel und der Spiegel anderer Hormone unterstützt.
- Es konnte gezeigt werden, dass die Bryonia Laciniosa das sexuelle Verhalten und die Fruchtbarkeit unterstützt.
- Die Bryonia Laciniosa besitzt fiebersenkende und schmerzlindernde Eigenschaften.
- Bryonia Laciniosa findet sich als Inhaltsstoff in natürlichen Testosteron Boostern wieder und ist gut mit anderen, die Testosteronausschüttung anregenden Inhaltsstoffen kombinierbar.
Was ist Bryonia Laciniosa?
Die Bryonia Laciniosa ist eine Pflanze, die im Bereich der ayurvedischen Medizin häufig als Aphrodisiakum und als Anti-Aging Wirkstoff eingesetzt wird. Sie hat außerdem das Interesse der Supplementindustrie als möglicher Wirkstoff zur Unterstützung der natürlichen Testosteronproduktion geweckt.
Woher kommt die Bryonia Laciniosa?
Die Bryonia Laciniosa ist Teil der Bryonia Pflanzenfamilie, die im westlichen Eurasien und Teilen von Nordafrika und Südasien heimisch ist.
Vorzüge der Bryonia Laciniosa
Es wurden bisher noch nicht sehr viele Untersuchungen mit der Bryonia Laciniosa durchgeführt. Diese Pflanze wurde jedoch in letzter Zeit intensiver im Hinblick auf ihre Vorzüge bezüglich des sexuellen Verhaltens, der Testosteronspiegel und der Fruchtbarkeit untersucht. Zusätzlich hierzu konnte gezeigt werden, dass die Bryonia Laciniosa eine Schmerzlinderung unterstützen und Fieber senken kann.
Bryonia Laciniosa Vorzüge für Bodybuilder
Bryonia Laciniosa ist ein recht neuer Inhaltsstoff und es gibt erst eine Handvoll Testosteron Booster Supplements, die diesen enthalten. Auch wenn es noch nicht viele wissenschaftliche Untersuchungen zum Thema gibt, konnte gezeigt werden, dass eine Supplementation mit Bryonia Laciniosa Erhöhungen der Spiegel des Luteinizing Hormons (LH), des Follicle Stimulating Hormon (FSH) und des Testosterons bewirkt, was positive Auswirkungen auf den Aufbau fettfreier Muskelmasse und die Trainingsleistungen besitzen kann. Eine Studie konnte außerdem eine dosisabhängige Wirkung zeigen, was bedeutet, dass die Wirkungen umso stärker ausfallen, je mehr Bryonia Laciniosa eingenommen wird.
Bryonia Laciniosa Nebenwirkungen, Sicherheit und Nachteile
Eine Supplementation mit Bryonia Laciniosa oder Extrakten dieser Pflanze scheint unbedenklich und sicher zu sein, wobei jedoch erwähnt werden sollte, dass einige Pflanzen der Bryonia Spezies giftig sind. Es wurde bisher jedoch noch nicht von Problemen mit der Bryonia Laciniosa berichtet.
Bryonia Laciniosa Einnahmeempfehlung und Timing der Einnahme
Bis jetzt gibt es noch keine etablierten Dosierungsempfehlungen für Bryonia Laciniosa Extrakte. Im Augenblick erhältliche Produkte verwenden etwa 1,5 Gramm Bryonia Laciniosa Extrakt. Dieses Extrakt sollte wie andere Inhaltsstoffe zur Unterstützung der Testosteronspiegel am besten morgens oder spät am Abend auf nüchternen Magen eingenommen werden.
Bryonia Laciniosa Supplements
Zur Zeit gibt es nur einige wenige natürliche Testosteron Booster, die diesen Inhaltsstoff enthalten.
Kombinationen von Bryonia Laciniosa mit anderen Supplements
Der Inhaltsstoff Bryonia Laciniosa kann so ziemlich mit jedem anderen Supplement Inhaltsstoff kombiniert werden, wirkt jedoch am besten in Kombination mit anderen natürlichen Testosteron Boostern wie Tribulus, Fenugreek, Longjack oder Longifolia, DIM und D-Asparaginsäure (d-Aspartic Acid), um nur einige zu nennen.
Referenzen
- Chauhan NS, Dixit VK Effects of Bryonia laciniosa seeds on sexual behaviour of male rats . Int J Impot Res. (2010)
- Sivakumar T, et al Evaluation of analgesic, antipyretic activity and toxicity study of Bryonia laciniosa in mice and rats . Am J Chin Med. (2004)