Alpha Focus · 60 Kapseln

Bei Training geht es nicht nur um Ausdauer oder Muskelkraft, Sport hat immer auch eine mentale Komponente und deine sportliche Leistung ist an Fokus, Konzentration und Energie geknüpft. Jeder dieser Faktoren ist entscheidend, wenn es darum geht, das Maximum aus einer Trainingseinheit herauszuholen. Fokus ist der Schlüssel, um dich auf deine Ziele zu konzentrieren und deine Aufmerksamkeit uneingeschränkt auf das Training zu richten. Alle Ablenkungen vom Training sollten Nebensache werden und du solltest bei jedem Satz mit voller Energie und Aufmerksamkeit bei deiner aktuellen Übung sein. Konzentration ist der nächste wichtige Faktor, um sicherzustellen, dass du während des Trainings bei der Sache bist und dein volles Potenzial ausschöpfen kannst. Wenn du dich auf die Ausführung der Übungen konzentrierst, kannst du, auch wenn das Trainingsgewicht schwerer wird, sicherstellen, dass du die Bewegungsabläufe richtig ausführst und dadurch Verletzungen vermeidest. Ohne Energie ist es zugegebenermaßen schwierig, besonders viel Fokus oder Konzentration aufzubringen. Müdigkeit und Leistung gehen nur selten Hand in Hand, heutzutage ist Müdigkeit im Leben vieler Menschen allerdings allgegenwärtig, was sich auch auf die Leistung beim Training negativ auswirken kann.

Wie wirkt Alpha Focus?

Damit dein Training weder an Müdigkeit noch an Konzentrations- oder Fokusproblemen scheitert, hat Gods Rage das neue Alpha Focus entwickelt. Ein Supplement, das auf die bewährten Inhaltsstoffe Koffein und L-Theanin zurückgreift und die Wirkung dieser beiden Stoffe durch Citicolin zusätzlich unterstützt. Koffein und L-Theanin sind Wirkstoffe, die mittlerweile wahrscheinlich jedem bekannt sein dürften, nichtsdestotrotz gehen wir an dieser Stelle noch eimal auf die Effekte beider Inhaltsstoffe ein.

Koffein regt das zentrale Nervensystem an und kann dadurch den Fokus und die Konzentrationsfähigkeit verbessern. Dieser Effekt wurde im Rahmen verschiedener Studien nachgewiesen, die an etlichen Probanden durchgeführt wurden (1). Wie wichtig gerade der Fokus und die Konzentration sind, haben wir ja bereits erläutert. Koffein war außerdem dazu in der Lage, Müdigkeit zu reduzieren und das Energieniveau der Probanden einer Studie zu erhöhen (2). Damit hören die Vorteile, die Koffein in wissenschaftlichen Untersuchungen gezeigt hat, aber noch lange nicht auf. Koffein erhöhte unter anderem die Atemfrequenz, was in einer besseren Sauerstoffversorgung der Probanden in körperlichen Belastungssituationen resultierte (3). Kraftsportler dürfte in Bezug auf Koffein aber vor allem interessieren, dass wissenschaftlichen Untersuchungen zufolge die Kontraktionsfähigkeit der Muskulatur unter Last durch die Einnahme von Koffein verstärkt werden konnte. Für die Testpersonen der Studie resultierte das in einer deutlich messbaren Kraftsteigerung (4). L-Theanin hat ebenfalls Einfluss auf die mentale Komponente der Leistungsfähigkeit, ähnlich wie Koffein steigerte es in wissenschaftlichen Untersuchungen die Konzentration und den Fokus (5), zudem reduzierte es allerdings auch das Stresslevel der Probanden und konnte so ebenfalls Zustände von Müdigkeit und Erschöpfung reduzieren (6). Besonders interessant wird es, wenn beide Wirkstoffe miteinander kombiniert werden. Die Kombination von Koffein und L-Theanin zeigte in Studien einen synergistischen Effekt auf die kognitive Funktion und das Energieniveau. Während Koffein die Aufmerksamkeit und Wachsamkeit steigerte, konnte L-Theanin in wissenschaftlichen Untersuchungen dazu beitragen, die möglichen negativen Auswirkungen von Koffein, wie Angstzustände und Zittern, zu reduzieren und die Entspannung zu fördern (7). Diese zwei Inhaltsstoffe würden ohne Weiteres schon deutliche Vorteile für Fokus und Konzentration bringen, doch Gods Rage wäre nicht Gods Rage, wenn wir es dabei belassen würden.

Aus diesem Grund beinhaltet die neue Wirkstoffmatrix von Alpha Focus neben Koffein und L-Theanin zusätzlich noch einen weiteren Inhaltsstoff. Citicolin, auch bekannt als CDP-Cholin, ist eine chemische Verbindung, die im Körper als Vorläufer von Cholin und Acetylcholin fungiert. Eine der Hauptfunktionen von Citicolin ist die Steigerung der Cholin- und Acetylcholin-Produktion im Gehirn. Cholin und Acetylcholin sind Neurotransmitter, die eine wichtige Rolle bei der Steuerung von Gedächtnis, Aufmerksamkeit und Konzentration spielen. Citicolin konnte daher im Rahmen einer Studie helfen, diese kognitiven Funktionen zu verbessern und die allgemeine Gehirnleistung der Probanden zu steigern (8). Auch dieser Wirkstoff kann also dabei helfen, Fokus und Konzentration zu erhöhen, wovon auch deine Leistung im Training profitieren kann.

Pre-Work-out Tipp

Stimbooster sind zwar zu Recht eine unfassbar beliebte Supplement-Kategorie, Stimulanzien sollten allerdings stets mit Bedacht verwendet werden. Aus diesem Grund kann es sich anbieten statt dem normalen Stim-Booster, zu einem Pump Booster wie dem Valhalla N.O. Black zu greifen und zusätzlich dazu eine Tablette Alpha Focus einzunehmen. So kannst du dein Pre-Workout stets deiner individuellen Situation anpassen.

Der Name ist Programm, Alpha Focus kombiniert drei potente Wirkstoffe, die allesamt in dieselbe Kerbe schlagen. Gods Rage liefert mit Alpha Focus alles, was du brauchst, um im Training konzentriert und leistungsfähig zu sein. Dabei kommt Alpha Focus komplett ohne härtere Stims aus und sorgt so auch nicht für einen Crash nach dem Training. Im Gegenteil, das enthaltene L-Theanin sorgt für Ruhe und Entspannung, wenn das Training vorüber ist (7). Alpha Focus von Gods Rage ist für jeden, der sein Training auf die nächste Stufe heben möchte – **worauf wartest du also noch?