Take-a-Whey

Warum ist Whey Protein so empfehlenswert? Whey Protein gilt als hervorragende Quelle für hochwertiges Protein. Doch was ist Whey Protein eigentlich genau? Ganz einfach gesagt, ist Whey Protein eine Flüssigkeit, die sich bei der Käseherstellung von der Milch trennt.

Es handelt sich um ein Protein von sehr hoher Qualität, das alle essentiellen Aminosäuren enthält, die unser Körper benötigt. Zudem ist es leicht verdaulich. Diese Eigenschaften machen es zu einer der besten Proteinquellen in der Ernährung!

Mit dem Älterwerden nimmt die Muskelmasse natürlicherweise ab. Dies kann zu einem Anstieg des Körperfettanteils führen und das Risiko für gesundheitliche Probleme erhöhen. Doch keine Sorge! Fitness oder andere Hochintensitätssportarten in Kombination mit proteinreichen Lebensmitteln und/oder Nahrungsergänzungsmitteln haben sich als sehr effektiv erwiesen, um dem Verlust an Muskelmasse entgegenzuwirken.

Eine ausreichende Ernährung ist der Schlüssel zur Knochenentwicklung und zur Erhaltung starker und gesunder Knochen. Unsere Proteinmischungen, in der richtigen Kombination mit Kalzium, – denn es ist bekannt, dass der Körper Kalzium in Verbindung mit der richtigen Menge an Proteinaufnahme besser aufnimmt –, können diese Nährstoffe liefern. Drei Messlöffel von Take-a-whey decken den täglichen Proteinbedarf Ihres Körpers ab.